Обратный звонок

ТЦ «Новый Дом» отдел В12

г. Калуга, 1-й Академический пр-д, д. 5, к. 1д (4 км Тульского шоссе)

Будни и Сб: 09:00-20:00,
Вс: 09:00-18:00

+7 (903) 636-56-90

Акции

114

Финская сауна очень популярна в Финляндии. Она объявлена национальным символом Финляндии и является важной частью финской культуры. Это - финская баня.

Жар в сауне - 70-100°C при небольшой влажности. Она регулируется паром, получаемым от воды, подбрасываемой на каменку. Внутренняя отделка помещения выполняется из устойчивых к высокой температуре пород дерева. Двери обычно деревянные, а светильники должны быть защищены от попадания брызг воды.

Для финнов сауна - это основной способ восстановления сил после рабочего дня. Она настолько хорошо снимает усталость, повышает настроение, а также дает мощный лечебный эффект, что стала одной из самых популярных в мире.

С течением времени по сравнению с саунами и банями других народов финская сауна практически не изменилась. Посещение сауны для финнов уже стало привычной жизненной необходимостью. Почти каждый частный дом в Финляндии оборудован небольшой баней, построенной, как правило, на берегу водоема, реки, пруда или моря. В то же время в городах круглосуточно открыты общественные бани.

Сауны построены и работают на предприятиях, в гостиницах, школах, больницах и любых достаточно крупных учреждениях. По статистике, на каждых пять финнов приходится одна сауна.

 

 

Финская сауна уже стала серьезным конкурентом русской бане, как известно, славящейся очень жарким паром. Климат в Финляндии сравним по своей суровости с российским, особенно к северу от средней полосы России, как, например, в Петербурге. Возможно, именно поэтому финны, как и русские, к горячему пару имеют более теплое отношение, чем жители других европейских стран. Принцип действия финской сауны почти такой же, как и русской бани. Более того, даже исторически, выясняется, что, так же как у русских, древняя сауна у финнов топилась «по-черному». Источником тепла в такой бане был обыкновенный камин со сложенными в него камнями. После того, как дрова в камине превращались в уголь, такую сауну, так же как и русскую баню «по-черному», проветривали от дыма и только после этого при температуре от 70 до 100° С начинали париться, сидя или лежа на полке под самым потолком.

Правила посещения сауны  

 При пользовании финской сауной необходимо придерживаться определенных правил. Перед заходом в сауну следует вымыться под душем и насухо вытереться. Чтобы не обжечь тело, на полке надо лежать или сидеть, используя большое махровое полотенце. Для защиты от перегрева головы потребуется платок, а лучше – специальная войлочная шапочка, также существуют рукавицы и подкладки из войлока для сидения на полках. Ноги должны располагаться чуть выше головы. Дышать в финской сауне нужно только открытым ртом и как можно меньше разговаривать. Время нахождения в сауне для постоянных любителей 2—3 захода по 5—10 минут; между заходами необходим отдых 3—5 минут, а в промежутке между заходами — охлаждение в бассейне.

 Не стоит в сауне употреблять спиртное. Можно позволить себе бокал пива после, но не более того. Распитие спиртного не только сводит на нет лечебный эффект сауны, но может быть опасным, особенно для людей с болезнями сердца и сосудов.

 Польза для организма

 Медики считают финскую сауну отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц. Поэтому посещение сауны рекомендуется после тренировок и любых спортивных занятий. Сауна помогает расслабиться, снять стресс, и конечно, оказывает положительное воздействие на кожу. Финская сауна улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии, в отличие от многих косметических средств. Положительное влияние на кожу сауна может оказывать даже при заболеваниях: псориазе, крапивнице, экземе, фурункулёзе, акне, незаживающих рубцах и ранах.

 Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой – до 100°C, зато влажность гораздо ниже – всего около 15%.

 Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей, и возбуждает их клетки. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы – этим объясняется и благотворное влияние на кожу. Раньше в финской сауне не использовали веник, а просто прогревались и потели. Сегодня во многих саунах, в том числе и в самой Финляндии, с удовольствием парятся с вениками, и даже поливают водой на камни, хотя в основном для этого используются настои из трав.

 В результате посещения финской сауны не только удаляется множество токсинов и шлаков. Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, сердце активнее перекачивает кровь, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

 Разумеется, у женщин финская сауна пользуется такой популярностью из-за своего косметического эффекта. Специалисты рекомендуют пользоваться в сауне народными средствами, а не теми, что мы покупаем в магазинах. Не всегда можно предсказать, как поведёт себя тот или иной крем в условиях высокой температуры, тогда как народная косметика проверена временем.

 Противопоказания

 Финская сауна противопоказана людям с острыми и инфекционными заболеваниями, температурой, выраженным атеросклерозом и активными формами туберкулёза, онкологией, плохой свёртываемостью крови при склонности к кровотечениям, а также психическими заболеваниями.

 Остальные могут посещать сауну спокойно, наслаждаясь отдыхом, поддерживая своё здоровье и красоту.

 Строительство сауны

 Хорошая сауна – это не только красивая отделка и правильный пар, это, прежде всего – верно выбранное оборудование и материалы для строительства. От того, насколько правильно построена сауна, независимо домашняя она (в загородном доме или квартире) или в СПА комплексе, зависит и качество отдыха и настроение в ней. Наша компания - это самое современные технологии и лучшее оборудование для оснащения саун и полный спектр услуг по строительству SPA-комплексов, домашних и общественных саун любого масштаба под ключ и главное, это опыт работы 23 года!

 Мы предлагаем строительство саун по стандартным и эксклюзивным дизайнам в квартире, коттедже, офисе или фитнес центре. При изготовлении сауны мы используем:

 1. оборудование для парной HARVIA, TYLO, HELO, KASTOR, KLAFS (из Финляндии, Швеции и Германии);

 2. вагонку из ольхи, липы, канадского кедра абаши и других пород древесины;

 3. уникальные системы освещения ароматизации воздуха и цветотератии;

 4. элитные дизайн-проекты отделки помещений по индивидуальным проектам;

 5. современные системы автоматики и контроля для вашей безопасности.

 Наши специалисты могут разработать проект изготовления сауны для любого помещения. Для нас нет помех и преград, и вся площадь сауны будет эффективно задействована в создании интерьера. Оригинальные декоративные элементы для стен, пола и потолка, изящная подсветка сидений и периметра комнат, нестандартное размещение сидений (полукруг, трапеция) – все это поможет создать неповторимый стиль. Если у вас какие-то свои идеи строительства spa-комплекса, и от нас вам нужно не только купить оборудование – мы готовы предоставить вам полный комплект всего необходимого и нашу бригаду для монтажа.

 Разработав наполнение под ключ по вашему заказу, мы составим смету и будем строго ее придерживаться. Если Вы хотите купить сауну, позвоните нам, и мы предложим вам низкие цены на оборудование, доступную стоимость услуг и высочайшее качество строительства саун в любом стиле.